تساقط الشعر من أكثر الأمراض المثيرة للقلق وقلة الثقة بالنفس لدى كثير من الأشخاص سواء السيدات أو الرجال، لكن هناك فرق ما بين التعرض للتساقط الطبيعي أو التساقط الغير طبيعي المصاحب للإصابة بالأمراض.

لذلك ينصح كثير من الأطباء باللجوء إلى التشخيص والتدخل العلاجي عند ملاحظة معدل زيادة في معدل تساقط الشعر الطبيعي؛ لذلك سوف نتعرف خلال هذا المقال عن معدل تساقط الشعر الطبيعي ومتى يكون تساقط الشعر خطير.

متى يكون تساقط الشعر خطير؟

يظهر تساقط الشعر الطبيعي عند تصفيف الشعر أو على الوسادة أو خلال الاستحمام، لكن يختلف تساقط الشعر الطبيعي من تساقط عدد من شعيرات الشعر عن تساقط الشعر الغزير فى هيئة كتل من الخصلات ، وعند بدء تساقط الشعر بشكل أكثر من المعتاد يجب أن يبدأ الشخص بالشعور بالقلق وبدأ البحث عن سبب التعرض لهذا النوع من التساقط غير الطبيعي ، وأولى الخطوات هي استشارة الطبيب لمعرفة السبب المرضي ، سواء كان تساقط الشعر بسبب أحد أمراض المناعة الذاتية أو بسبب نقص العناصر الغذائية والمعادن والفيتامينات المهمة في الجسم.

توجد بعض الأعراض المصاحبة لتساقط الشعر الشديد التي تنذر بخطر هذه المرحلة وتشمل هذه الأعراض:

• الإحساس بالخمول والإجهاد معظم الوقت نتيجة نقص المعادن والفيتامينات المهمة وخاصة نقص عنصر الزنك المسبب لفقدان الوزن وتساقط الشعر لذلك تحاليل المعادن والفيتامينات مهمة لتشخيص تساقط الشعر.
•  الإحساس بألم العضلات نتيجة قصور أداء الغدة الدرقية وبالتالي التعرض أيضًا لتساقط الشعر.
• المعاناة من تقصف وهشاشة الأظافر المصاحب لتساقط الشعر والشعور بالإجهاد والخمول.
•  وجود بعض الأعراض التي تشير إلى سبب مرضي أو مشكلة خطيرة المسببة لتساقط الشعر الغير طبيعي وتشمل هذه الأعراض مشاكل في التنفس، ضعف الشهية، ارتفاع درجة حرارة الجسم والقيء.
•  ظهور فراغات واضحة في فروة الرأس مع تساقط الشعر الشديد.

كلها علامات تؤدي إلى استشارة الطبيب لمعرفة السبب المرضي أو المشاكل الصحية وراء التساقط غير الطبيعي.

معدل تساقط الشعر الطبيعي

يقدر عدد الشعر الطبيعي في فروة الرأس بمعدل 30 ألف شعرة ومعدل نمو 0.35 ملم يوميًا.

وتم تصنيف معدل تساقط الشعر الطبيعي وفقا لأحدث الدراسات التابعة للأكاديمية الأمريكية لأطباء الجلد ب 50 ل 100 شعرة يوميا ، ويزداد ظهور معدل تساقط الشعر الطبيعي مع الأشخاص ذات الشعر الطويل أما الأشخاص ذات الشعر الأقصر لا يشعرون بشكل واضح بتساقط الشعر.

تمر بصيلات الشعر بمرحلة النمو ثم مرحلة الراحة و تظهر هذه الدورة الطبيعية لنمو الشعر في الحالات الطبيعية الصحية لبصيلات الشعر ، لكن يزداد معدل تساقط الشعر في بعض المواسم ويسمى تساقط الشعر الموسمي في موسم الخريف ، ويبدأ التساقط نتيجة تغير درجات الحرارة وزيادة الضغط على بصيلات الشعر وبدء دخول الشعر في مرحلة الراحة في فصل الصيف والتعرض لتساقط الشعر في فصل الخريف في شهر أكتوبر ونوفمبر فتزداد معدل تساقط الشعر عن 100 شعرة يوميًا ولكن لا يتم تصنيف هذا التساقط بالتساقط غير الطبيعي ولكنه تساقط الشعر الموسمي المرتبط ببعض فصول السنة.

الفرق بين تساقط الشعر الطبيعي والغير طبيعي

يتم تصنيف تساقط الشعر الطبيعي عند فقدان 100 شعرة يوميًا بشكل عادي في تصفيف الشعر أو عند الاستحمام مع نمو شعر جديد تعويض للشعر المفقود.

ويتساقط الشعر الطبيعي بشكل متساوي على امتداد مساحة فروة الرأس أما تساقط الشعر غير الطبيعي فهو زيادة معدل التساقط عن 100 شعرة يوميًا كما يبدأ ظهور فراغات في فروة الرأس ونقص كثافة الشعر وترقق الشعر دون سبب واضح  ، وتوجد بعض الأعراض المرضية التي يمكن أن تصاحب تساقط الشعر غير الطبيعي، مثل: الشعور بالحكة أو التهاب فروة الرأس.

توجد بعض الفروقات ما بين تساقط الشعر الطبيعي وغير الطبيعي نستعرضها كما يلي :

• في حالات التساقط غير الطبيعي يبدأ الشعر في التساقط والانحسار في منطقة الجبهة.
•  بدء ترقق الشعر بشكل تدريجي.
•  المعاناة من ظهور بقع دائرية فارغة غير منتظمة في فروة الرأس أو في منطقة اللحية.
•  ارتخاء بصيلات الشعر وتساقطها في شكل كتل و خصلات كثيفه.
•  بدء ظهور بقع من القشرة في فروة الرأس مصاحب للإصابة ببعض الأمراض الجلدية، مثل: السعفة والصدفية التي تؤثر على صحة بصيلات الشعر وتعرضه إلى التقصف والتساقط.

معدل تساقط الشعر غير الطبيعي

يزداد معدل تساقط الشعر فى الحالات غير الطبيعية عن 100 شعرة يوميًا مع ملاحظة بدء تساقط كتل من الشعر والخصلات بشكل كبير ، ويبدأ ظهور البقع الفارغة في فروة الرأس التي تنبئ بالإصابة بأحد الأمراض الجلدية أو الاضطرابات الهرمونية أو النفسية، ويحدث تساقط الشعر غير الطبيعي بشكل تدريجي على مدار شهور أو سنين.

 علامات تساقط الشعر غير الطبيعي

توجد بعض العلامات المصاحبة لتساقط الشعر غير الطبيعي التي تسبب القلق والتوتر لدى كثير من الأشخاص وتشمل هذه العلامات ما يلي:

•  بدء ظهور فراغات واضحة في فروة الرأس.
• نزول كتل من خصلات الشعر يصاحبه تساقط شعر الرموش والحواجب.
•  المعاناة من بعض الأعراض الأخرى من التهاب فروة الرأس وظهور الحكة.
•  الإحساس بالإرهاق والإجهاد الشديد.
•  زيادة معدل التساقط عن 100 شعرة يوميًا.
• ويوجد نوع من تساقط الشعر غير الطبيعي يسمى باسم تساقط الشعر الكربي، يتم تعريفه أنه تساقط أكثر من 100 شعرة يوميًا نتيجة المعاناة من بعض الأسباب المرضية أو إتباع بعض أنظمة فقدان الوزن غير الصحيحة.

يصاحب تساقط الشعر غير الطبيعي ترقق الشعر وفقدان كثافة الشعر واستمرار تساقط الشعر بشكل غير طبيعي لفترات قد تصل إلى ثلاثة أشهر دون تحسن أو نمو شعر جديد ، وفي هذه الحالة يجب اللجوء إلى استشارة الطبيب لمعرفة سبب هذا التساقط المرضي

تشمل أسباب الإصابة بتساقط الشعر غير الطبيعي ما يلي:

• اضطرابات في مستوى الهرمونات الجنسية وهرمونات الغدة الدرقية أو الإصابة ببعض الأمراض الجلدية.
•  نقص في نسبة المعادن والفيتامينات المهمة للجسم أو المعاناة من خلل في عملية التمثيل الغذائي.

وبالتالي نتيجة هذه الأسباب يبدأ الشعر في التساقط ، ومع تجاهل التساقط وعدم الاهتمام أو التشخيص الطبي يزداد هذا الوضع ليصل إلى مرحلة غير طبيعية من التساقط واختلال التوازن في دورة نمو بصيلات الشعر ما بين مرحلة النمو ومرحلة الراحة.

لذلك ينصح الأطباء دائما ببدء التشخيص المبكر بعمل تحاليل تساقط الشعر للتدخل العلاجي المبكر الفعال.

كيف أعرف أن تساقط الشعر بسبب الهرمونات؟

تساقط الشعر الهرموني هو من أكثر أنواع تساقط الشعر المتواجد لدى الشباب والسيدات، يظهر في السيدات نتيجة ارتفاع هرمون الذكورة المعروف باسم هرمون الاندروجين ، والتعرض للإصابة بالصلع الاندروجيني أو تساقط الشعر الهرموني يظهر على شكل صلع أو بقع دائرية مفرغة في مقدم الرأس في منطقة التاج كما تعاني السيدة من ظهور حب الشباب واضطراب في مواعيد الدورة الشهرية.

يوجد تساقط الشعر الهرموني المصاحب للإصابة بمشاكل تكيس المبايض لدى السيدات لذلك عند بدء المعاناة من تساقط الشعر بهذه المواصفات يجب اللجوء إلى تشخيص الطبيب ، ويبدأ الطبيب فى معظم الحالات بالعلاج الهرموني للتحكم في مستويات هرمون الاندروجين المسبب للصلع الهرموني ، أو التدخل من خلال العلاجات الموضعية بمادة المينوكسيديل أو حقن البلازما لتحفيز الدورة الدموية ونمو بصيلات الشعر.

ختاما متى يكون تساقط الشعر خطير

للإجابة عن هذا السؤال نحتاج إلى التشخيص بمجموعة تحاليل باقة تساقط الشعر الكاملة في مختبرات بيتا الطبية والتدخل العلاجي المبكر وعدم إهمال بدء تساقط الشعر للوقاية من الوصول إلى مرحلة متطورة من التساقط؛ لأن ذلك يمكن أن يكون عرض لأحد الأمراض الخطيرة.

المصادر

• https://www.health.harvard.edu/a_to_z/hair-loss-a-to-z#:~:text=Symptom%20of%20a%20medical%20illness,of%20protein%2C%20iron%2C%20zinc%20or.
• https://www.healthline.com/health/how-much-hair-loss-is-normal#:~:text=A%20gradual%20thinning%20on%20the,be%20an%20underlying%20health%20condition..
• https://www.medicalnewstoday.com/articles/327188#:~:text=Anyone%20who%20is%20losing%20more,be%20experiencing%20excessive%20hair%20shedding..

الأسئلة الشائعة